Sağlığınız kadar gözlerinize de iyi bakın 2

Harici bakım

(I) Makyaj çıkarma ve temizleme: Göz çevresi ve göz çevresi çok hassas ve narin olduğu için makyajı çıkarırken çok dikkatli olunmalıdır. Gözler için makyaj temizleyici ürünler kullanılmalıdır.

(2) Doğru göz bakım ürünlerini seçin: piyasada satılan göz bakım ürünleri arasında göz kremi, göz yapıştırıcısı, göz özü vb. Göz kremi nem, beslenme, kırışıklı gözler için uygundur; Göz tutkalı, hafif, emilmesi kolay ve yağsız, koyu halkalar, torbalar vb. için uygun bir tür bitki jelidir. Genellikle bir serum, ardından bir göz kremi veya jeldir. Yeterince maş fasulyesi alırken, önce sıcak kompres uygulamak en iyisidir ve masaj ve akupresür ile etki daha iyidir.

(3) Masaj ve akupunktur: Göz masajı, göz çevresindeki kan dolaşımı kaslarının hareketini teşvik edebilir, gözleri aydınlatabilir ve yorgunluğu giderebilir.

Spesifik yöntemler: Her gece yatmadan önce göz bakım ürünlerini uygulayın, aynı anda orta parmak veya yüzük parmağı göbeği ile masaj yapın, üst göz kapağını göz başından göz kuyruğu yönüne, şakağa doğru hafifçe itin ve ardından hafifçe bastırın göz kuyruğundan çeşitli akupunktur noktaları (kaş kuyruğu ipek bambu noktası, kaş orta balık göbek noktası, kaş Zhuzhu noktası ve son olarak göz başı Qingming noktasına). Alt göz kapağı aynıdır, sadece basınç uygulandığında akupunktur noktaları (sırayla, gözün kuyruk gözbebeği noktası, Chengwei noktası ve alt gözün merkezinin altındaki Sibai noktası). Her akupunktur noktası basıncı asit şişmesine hakim olur, bırakıldıktan 2 saniye sonra, 5-6 kez tekrarlayın.

(4) Göz maskesi bakımı: Haftada 1-2 kez, özel nemlendirici ve rahatlatıcı gözler sağlamak için, kollajen göz maskesi bakım için kullanılabilir, ev yapımı göz maskesi de olabilir (E vitamini yağı ile havuç veya salatalık püresi suyu { {2}} damla karıştırılır).